Pia og psyken

# 251 Om følelser, med psykolog og forfatter Cecilie Benneche

Beskrivelse

Følelser kan ha en tendens til å surre seg sammen, legge seg oppå hverandre og skape en slitsom uro. Vår gjest har nettopp kommet ut med boka 'Hva føler du nå?', og hun er opptatt av at vi må føle følelsene våre, ikke tenke dem. I tillegg til at vi må gi dem en retning.

Denne episoden er fra Pia og psyken

Relatert innhold