Løpepuls (Radioplay)

#07 30/30 intervaller!

Beskrivelse

30/30 x 5 x 3. 60 sek pause etter 5 og 10 drag. Fokus: Høy hastighet, og kort dragtid.

Denne episoden er fra Løpepuls (Radioplay)

Løpepuls (Radioplay)

Alle Episoder
Relatert innhold