Så ofte bør du ha sex om du ønsker å bli gravid
-Generelt vil jeg si folk er litt hysteriske
Sist oppdatert 6. feb. 2018
Hver mandag har «Morgen på Radio1» besøk av lege Nina Brochmann. Et tema som engasjerer mange er graviditet. Nina får ofte telefoner fra venner som ønsker å få barn, men tror mange mangler kunnskap om hvor lang tid det vanligvis tar å bli gravid.
-Generelt vil jeg si at folk er litt hysteriske. Jeg ber folk ringe meg tilbake om tre måneder om det fortsatt ikke har skjedd noe.
Det å få barn er viktig for mange, spesielt når man nærmer seg 30-års alderen.
-Innen et halvt år er 75% av de som prøver blitt gravide i denne aldersgruppen. Det er ikke sånn at det er vanlig å bli gravid den første måneden man prøver. Mange tror at kroppen fungerer som en maskin og at du kan bestemme å bli gravid når du føler for det. Dette fører ofte til stress som igjen kan føre til at du mister eggløsningen
Ikke ha sex mer enn en gang om dagen
Når det kommer til hvor ofte man burde ha sex er det ikke, som mange tror, slik at det hjelper å ha sex flere ganger daglig.
-Bare så det er sagt, du skal ikke ha sex flere ganger om dagen selv om du har eggløsning. Har du sex flere ganger om dagen gir det ingen ekstra sjanse for å bli gravid. Du bare sliter deg ut og går lei fryktelig fort. Ikke ha sex mer enn en gang om dagen. Det ideelle er å ha sex annenhver dag
Viktig å stresse ned
Det er i de fire dagene før og på selve dagen du har eggløsning det er størst sannsynlighet for å bli gravid. Det finnes mange tips og triks for å lettere bli gravid, enten det er å endre kosthold, undersøke egen kroppstemperatur eller løfte beina opp etter sex. I følge Nina er dette myter som har liten betydning.
-Mitt beste tips er å slappe av. Det er veldig viktig å stresse ned, da det psykiske er veldig viktig.
Nina Brochmann er på besøk hos «Morgen på Radio1» hver mandag morgen. Har du spørsmål du vil at Nina skal svare på? Skriv til oss på facebook.